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生姜和它是“绝配”,通经活络又补益,但这两类人不能

发布日期:2020-09-06 06:18   来源:未知   

“万病之源源于血,百病之由由于气,经络通则百病消,血液清则颜如玉”。中医讲究“通经活络,舒骨活血”,并不是没有根据的,气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。

王孟英的《随息居饮食谱》里记载慈菇有很好的破血通络的作用,但它是甘凉之品,所以食用时一定要搭配大量的姜来去除寒性,另外慈菇还有一点滑胎的作用,孕妇和备孕的人群不建议多吃。

两者如何搭配才“如鱼得水”呢?一起了解一下吧

今天豆苗子给大家带来一鱼一水,也叫“如鱼得水”组合。“鱼”是可以通经络、活血的鲳鱼,而“水”则是用慈菇榨成的汁,这两者搭配在一起还有补益的功效。

经络遍布人体的各个部位,若经络不通,身体必定不适,所以在秋季除了对各个器官和对皮肤的养护,更要注意通经活络。

原标题:生姜和它是“绝配”,通经活络又补益,但这两类人不能多吃~

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